改善事例

改善事例:6ヶ月両膝の痛みと水がたまり続けている

ご相談者

  • 年齢|性別:70歳|男性
  • 仕事:建築関係(セミリタイア済み)
  • 趣味:ランニング|社交ダンス|ピアノ
  • 病名:変形性膝関節症

 

お会いするまでの経過

  • 20年くらい前から膝の痛み。良くなったり悪くなったりを繰り返していた
  • 半月前から両膝の痛みと水が溜まった状態
  • 仕事や趣味の社交ダンスのあとは、膝の痛みや腫れが強くなる
  • 病院で薬・湿布・水抜き・リハビリをするも症状改善せず
  • You Tubeなどの動画を見て自分で運動してみるも改善せず
  • 根本的な改善を希望し来院

 

ご本人の目標

  • 歩く、階段の上り下りなど膝を使うすべての動作で出る痛みを改善したい
  • 膝に水が溜まるのをなんとかしたい
  • 仕事後、運動後に症状が強くなるのをどうにかしたい
  • 根本的に膝の症状を改善する方法を知りたい

 

調 整 × 運 動 でどうなったか?

どう変化したか紹介いたします。

 

歩く、階段の上り下りなど膝を使うすべての動作で出る痛みを改善したい

  • 歩くときの痛みは、1回目の施術で1/4程度までに軽減し3回目で0になった
  • 階段の上り下りの痛みは、1回目の施術で1/3程度まで、軽減5回目で0になった
  • しゃがみ込みは8回目の施術でほぼ0になったが、正座はできない

 

膝に水が溜まるのをなんとかしたい

  • 1回目にお伝えしたエクササイズを2週間行ってもらい改善。
  • 1年以上たっても膝に水は溜まっていない

 

仕事後、運動後に症状が強くなるのをどうにかしたい

  • 4回目の施術時には仕事、運動をやりすぎなければ症状が出なくなった
  • 8回目の施術時で違和感を感じる程度で、痛みや水は溜まらなくなった

 

根本的に膝の症状を改善する方法を知りたい

  • 膝が悪くなる原因を解説し解決
  • 施術の度に膝の状態に合ったセルフケアの方法をお伝えし解決

 

調 整 × 運 動 でおこなったこと

  • 膝の症状について詳しく説明
  • 膝の硬さを調整
  • 膝のねじれを調整
  • 足首の硬さを調整
  • 背骨の硬さを調整
  • ベッド上での膝の曲げ伸ばし運動
  • スクワット運動
  • 背骨を1つ1つ動かす運動
  • 股関節を伸ばす運動
  • 猫背・反り腰を修正する運動
  • 施術の度に膝の症状改善に必要なセルフケアをご提案

 

通院期間と目標達成までの施術回数

  • 通院期間:6ヶ月
  • 施術回数:8回

 

通院プラン

初回
2回目 初回から2週間後
3回目 2回目から3週間後
4回目 3回目から1ヶ月後
5回目 4回目から1ヶ月後
6回目 5回目から1ヶ月後
7回目 6回目から1ヶ月後
8回目 7回目から1ヶ月後